Таки поздравляю))Так держать!!Василич+ писал(а):Завтра четыре недели как 8-)
Бросаем курить
Модераторы: remka73, Всеравнопоймаю
-
- Бывалый
- Сообщения: 458
- Зарегистрирован: 02 ноя 2012, 22:26
- Откуда: Урай
- Благодарил (а): 819 раз
- Поблагодарили: 189 раз
Re: Бросаем курить
Присоединяюсь!!(бросить не так просто) :)Aksenof писал(а):Таки поздравляю))Так держать!!Василич+ писал(а):Завтра четыре недели как 8-)
-
- Бывалый
- Сообщения: 124
- Зарегистрирован: 02 май 2013, 09:45
- откуда: урай
- Откуда: город Урай
- Благодарил (а): 9 раз
- Поблагодарили: 19 раз
- коля каменский
- Наш человек
- Сообщения: 52
- Зарегистрирован: 19 ноя 2012, 10:59
- Откуда: каменск-уральский
- Благодарил (а): 45 раз
- Поблагодарили: 42 раза
Re: Бросаем курить
До того как окончательно бросить курить, раз пять пытался. Сейчас даже когда шлёпнешь не тянет.
- серый1974
- экстримал 2013
- Сообщения: 60
- Зарегистрирован: 26 окт 2012, 10:39
- Откуда: в салда
- Благодарил (а): 59 раз
- Поблагодарили: 34 раза
Re: Бросаем курить
Василич + Куришь или нет?????? если нет почему не меняешь аватар??????? + сколько килограмм??? :)
Лучше зимой у костра . чем летом на солнце
- Василич+
- Администратор
- Сообщения: 5494
- Зарегистрирован: 06 фев 2010, 07:50
- Откуда: Междуреченский
- Благодарил (а): 2468 раз
- Поблагодарили: 3846 раз
- Контактная информация:
Re: Бросаем курить
серый1974, нет, не курю :!: Вешу 90 кг., на аватаре 84, смысла менять нет. :Dсерый1974 писал(а):Василич + Куришь или нет??????
Мои каналы:
Ютубе
a380master: https://www.youtube.com/c/a380master
Снегоходом, лодкой и авто: https://www.youtube.com/channel/UC98zYA ... Au5Piw13jg
Яндекс
Азартная рыбалка ХМАО-Югры: https://www.zen.yandex.ru/fishing_hmao
Ютубе
a380master: https://www.youtube.com/c/a380master
Снегоходом, лодкой и авто: https://www.youtube.com/channel/UC98zYA ... Au5Piw13jg
Яндекс
Азартная рыбалка ХМАО-Югры: https://www.zen.yandex.ru/fishing_hmao
-
- Бывалый
- Сообщения: 124
- Зарегистрирован: 02 май 2013, 09:45
- откуда: урай
- Откуда: город Урай
- Благодарил (а): 9 раз
- Поблагодарили: 19 раз
Re: Бросаем курить
Советую прочитать книгу "легкий способ бросить курить" автора не помню, в первый период очень хорошо стимулирует от воздержание в курении.Срок отвыкание можно условно разделить на несколько этапов - три дня, 4 недели, 6 месяцев, 2 года.
- Василич+
- Администратор
- Сообщения: 5494
- Зарегистрирован: 06 фев 2010, 07:50
- Откуда: Междуреченский
- Благодарил (а): 2468 раз
- Поблагодарили: 3846 раз
- Контактная информация:
Re: Бросаем курить
дмитрий югра 86, ссылочку бы. В Инете наверняка есть книга. Иначе, без автора - как искать?
Мои каналы:
Ютубе
a380master: https://www.youtube.com/c/a380master
Снегоходом, лодкой и авто: https://www.youtube.com/channel/UC98zYA ... Au5Piw13jg
Яндекс
Азартная рыбалка ХМАО-Югры: https://www.zen.yandex.ru/fishing_hmao
Ютубе
a380master: https://www.youtube.com/c/a380master
Снегоходом, лодкой и авто: https://www.youtube.com/channel/UC98zYA ... Au5Piw13jg
Яндекс
Азартная рыбалка ХМАО-Югры: https://www.zen.yandex.ru/fishing_hmao
Re: Бросаем курить
https://www.youtube.com/watch?v=AdnrHwnilaw
Мне фильм помог! Не курю 10 месяцев!!!
Читать долго а вот фильм это тема!
Думаю там есть немного психотерапии)
Мне фильм помог! Не курю 10 месяцев!!!
Читать долго а вот фильм это тема!
Думаю там есть немного психотерапии)
- Сергей8386
- Бывалый
- Сообщения: 295
- Зарегистрирован: 26 сен 2013, 20:09
- откуда: Междуреченский
- Благодарил (а): 132 раза
- Поблагодарили: 264 раза
Re: Бросаем курить
Бросил курить почти год назад. Курил 16 лет. В день по 2 пачки выкуривал. Бросил с помощью таблеток "Табекс". Ну и сам захотел бросить. Из минусов - наел лишних 10 кг. веса. Но плюсов намного больше. Ещё поставил на телефон программу которая считает ресурсы если бы я курил. Ниже фото. Особенно впечатляет сумма которую я сэкономил на сигаретах!
- Василич+
- Администратор
- Сообщения: 5494
- Зарегистрирован: 06 фев 2010, 07:50
- Откуда: Междуреченский
- Благодарил (а): 2468 раз
- Поблагодарили: 3846 раз
- Контактная информация:
Re: Бросаем курить
Тоже решил бросить. Окончательно и бесповоротно. Двое суток уже продержался.
Мои каналы:
Ютубе
a380master: https://www.youtube.com/c/a380master
Снегоходом, лодкой и авто: https://www.youtube.com/channel/UC98zYA ... Au5Piw13jg
Яндекс
Азартная рыбалка ХМАО-Югры: https://www.zen.yandex.ru/fishing_hmao
Ютубе
a380master: https://www.youtube.com/c/a380master
Снегоходом, лодкой и авто: https://www.youtube.com/channel/UC98zYA ... Au5Piw13jg
Яндекс
Азартная рыбалка ХМАО-Югры: https://www.zen.yandex.ru/fishing_hmao
- Lenar1
- Бывалый
- Сообщения: 190
- Зарегистрирован: 22 окт 2013, 13:36
- откуда: Urai Bashkortostan
- Благодарил (а): 186 раз
- Поблагодарили: 77 раз
Re: Бросаем курить
Не курю второй день но ещё хочется , пью Табекс 5 день. Остальное все перепробовал не помогает. Как говорится будем посмотреть , что из этого выйдет.
- Василич+
- Администратор
- Сообщения: 5494
- Зарегистрирован: 06 фев 2010, 07:50
- Откуда: Междуреченский
- Благодарил (а): 2468 раз
- Поблагодарили: 3846 раз
- Контактная информация:
Re: Бросаем курить
Lenar1, терпи, не много осталось. Через 7 дней физиологически уже не тянет.
Табекс выбрось, ерунда это.
Сегодня, на третье утро, впервые проснулся без желания закурить.
После утреннего завтрака и кофе желание появилось, конечно, пришлось его об колено
Табекс выбрось, ерунда это.
Сегодня, на третье утро, впервые проснулся без желания закурить.
После утреннего завтрака и кофе желание появилось, конечно, пришлось его об колено
Мои каналы:
Ютубе
a380master: https://www.youtube.com/c/a380master
Снегоходом, лодкой и авто: https://www.youtube.com/channel/UC98zYA ... Au5Piw13jg
Яндекс
Азартная рыбалка ХМАО-Югры: https://www.zen.yandex.ru/fishing_hmao
Ютубе
a380master: https://www.youtube.com/c/a380master
Снегоходом, лодкой и авто: https://www.youtube.com/channel/UC98zYA ... Au5Piw13jg
Яндекс
Азартная рыбалка ХМАО-Югры: https://www.zen.yandex.ru/fishing_hmao
- Василич+
- Администратор
- Сообщения: 5494
- Зарегистрирован: 06 фев 2010, 07:50
- Откуда: Междуреченский
- Благодарил (а): 2468 раз
- Поблагодарили: 3846 раз
- Контактная информация:
Re: Бросаем курить
Четвёртые сутки... всё легче и легче. Уже уверен, что не начну опять.
Мои каналы:
Ютубе
a380master: https://www.youtube.com/c/a380master
Снегоходом, лодкой и авто: https://www.youtube.com/channel/UC98zYA ... Au5Piw13jg
Яндекс
Азартная рыбалка ХМАО-Югры: https://www.zen.yandex.ru/fishing_hmao
Ютубе
a380master: https://www.youtube.com/c/a380master
Снегоходом, лодкой и авто: https://www.youtube.com/channel/UC98zYA ... Au5Piw13jg
Яндекс
Азартная рыбалка ХМАО-Югры: https://www.zen.yandex.ru/fishing_hmao
- Василич+
- Администратор
- Сообщения: 5494
- Зарегистрирован: 06 фев 2010, 07:50
- Откуда: Междуреченский
- Благодарил (а): 2468 раз
- Поблагодарили: 3846 раз
- Контактная информация:
Re: Бросаем курить
Сегодня перед обедом как припёрло!
Пришлось основательно потерпеть. Вот здесь Табекс и сгодился бы, пожалуй. Жаль, выкинул пару месяцев назад
Пришлось основательно потерпеть. Вот здесь Табекс и сгодился бы, пожалуй. Жаль, выкинул пару месяцев назад
Мои каналы:
Ютубе
a380master: https://www.youtube.com/c/a380master
Снегоходом, лодкой и авто: https://www.youtube.com/channel/UC98zYA ... Au5Piw13jg
Яндекс
Азартная рыбалка ХМАО-Югры: https://www.zen.yandex.ru/fishing_hmao
Ютубе
a380master: https://www.youtube.com/c/a380master
Снегоходом, лодкой и авто: https://www.youtube.com/channel/UC98zYA ... Au5Piw13jg
Яндекс
Азартная рыбалка ХМАО-Югры: https://www.zen.yandex.ru/fishing_hmao
- Всеравнопоймаю
- Бывалый
- Сообщения: 957
- Зарегистрирован: 26 фев 2010, 10:15
- откуда: Екатеринбург
- Благодарил (а): 1079 раз
- Поблагодарили: 1645 раз
Re: Бросаем курить
Ниче Олег терпи, я раньше считал дни, потом недели и месяцы) а щас даже уже не скажу, сколько не курю.
8 лет, а может и 11 Ваще пофиг на курево, хотяяя кальянчиком иной раз и побалуюсь, но без зависимости как-то))
Ниче нового не скажу, то что трудно в самом начале - чем дальше тем легче
8 лет, а может и 11 Ваще пофиг на курево, хотяяя кальянчиком иной раз и побалуюсь, но без зависимости как-то))
Ниче нового не скажу, то что трудно в самом начале - чем дальше тем легче